En realidad el concepto se puede aplicar a cualquier ejercicio deportivo o terapéutico.
En las condiciones actuales, en los centros de entrenamiento y consultorios, nunca sabemos exactamente la fuerza que esta realizando un deportista/paciente dado que no contamos con los elementos para efectuar las mediciones de las variables involucradas en el calculo, a pesar de que a veces los recursos son accesibles o inclusive se encuentran disponibles. Hay que destacar que calcular la fuerza en traslaciones lineales es mucho mas sencillo que hacerlo con movimientos angulares.
En definitiva seria muy importante que nos preocupemos por cuantificar correctamente esta variable o sus parámetros relacionados para dosificar el entrenamiento de una manera mas precisa como punto de partida para la evaluación, el tratamiento y la planificación del ejercicio.
Fernando Bassino
Fuente: Bases de la programación del entrenamiento de fuerza J.J. Gonzales Badillo, J. Rivas Serna. INDE 2002
No hay comentarios:
Publicar un comentario